Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
cá hồi cầu vồng nuôi
Calo và thông tin dinh dưỡng
hấp
117
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Kẽm 0,56 mg 5%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 3 µg 5%
- Iốt 8 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 20 g | – | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | – | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 30 g | – | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 40 g | – | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 50 g | – | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về cá hồi cầu vồng nuôi
100 g cá hồi cầu vồng nuôi có bao nhiêu calo?
100 g cá hồi cầu vồng nuôi có 117 kcal, gồm 20 g đạm, – carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g cá hồi cầu vồng nuôi có bao nhiêu calo?
50 g cá hồi cầu vồng nuôi có 59 kcal, gồm 10 g đạm, – carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g cá hồi cầu vồng nuôi có bao nhiêu calo?
150 g cá hồi cầu vồng nuôi có 176 kcal, gồm 30 g đạm, – carbohydrate và 6,2 g chất béo.
200 g cá hồi cầu vồng nuôi có bao nhiêu calo?
200 g cá hồi cầu vồng nuôi có 234 kcal, gồm 40 g đạm, – carbohydrate và 8,3 g chất béo.
250 g cá hồi cầu vồng nuôi có bao nhiêu calo?
250 g cá hồi cầu vồng nuôi có 293 kcal, gồm 50 g đạm, – carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 27015 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
