Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bít tết giăm bông
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
163
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb3,7 g
Chất béo7,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 163 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 3,7 g 1%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 15%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19 g | 3,7 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9,7 g | 1,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 29 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 39 g | 7,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 49 g | 9,3 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết giăm bông heođã chế biến308 kcal / 100 g
- Bít tết đùi heođã nấu chín266 kcal / 100 g
- Bít tết thịt lợn
- Giăm bông heođã nấu chín117 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo cắt lát đã nấu chínđã nấu chín200 kcal / 100 g
- Miếng thịt nguộimuối, thêm nước, không xương, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, được làm nóng, rán chảo125 kcal / 100 g
- Thịt lợn muối xông khóinấu chín126 kcal / 100 g
- Miếng giăm bôngđã ướp muối, thịt lợn, có xương, chỉ phần thịt nạc, chưa làm nóng130 kcal / 100 g
- Giăm bông luộcđã nấu chín, ướp muối130 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođã nấu chín133 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bít tết giăm bông
100 g Bít tết giăm bông có bao nhiêu calo?
100 g Bít tết giăm bông có 163 kcal, gồm 19 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
50 g Bít tết giăm bông có bao nhiêu calo?
50 g Bít tết giăm bông có 82 kcal, gồm 9,7 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Bít tết giăm bông có bao nhiêu calo?
150 g Bít tết giăm bông có 245 kcal, gồm 29 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Bít tết giăm bông có bao nhiêu calo?
200 g Bít tết giăm bông có 326 kcal, gồm 39 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Bít tết giăm bông có bao nhiêu calo?
250 g Bít tết giăm bông có 408 kcal, gồm 49 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004297 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
