Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bắp ngọt kiểu kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp, không thêm muối
72
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,7 g
Carb17 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 72 kcal —
- Chất đạm 1,7 g 3%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,4 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 3,2 g —
- Natri 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 20,3 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 3 mg 0%
- Sắt 0,38 mg 2%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 51 mg 4%
- Kali 134 mg 3%
- Kẽm 0,53 mg 5%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,6 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,5 g | 34 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,4 g | 42 g | 1,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngô ngọt vàng dạng kem đóng hộpđóng hộp, không thêm muối72 kcal / 100 g
- Ngô ngọt vàng kiểu kemđóng hộp, gói thông thường72 kcal / 100 g
- Kem ngô ngọtkhông muối124 kcal / 100 g
- Bắp ngọtđóng hộp, phần đặc đã ráo nước, rửa sạch64 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọtđóng hộp105 kcal / 100 g
- Hỗn hợp ngô kemkhô371 kcal / 100 g
- Bắp ngọt vàngđông lạnh, hạt tách khỏi lõi, luộc, ráo nước, có muối79 kcal / 100 g
- Hạt ngôđóng hộp, không có nước muối80 kcal / 100 g
- Súp ngô ngọtcó bánh mì nướng giòn, có muối138 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
Câu hỏi về bắp ngọt kiểu kem
100 g bắp ngọt kiểu kem có bao nhiêu calo?
100 g bắp ngọt kiểu kem có 72 kcal, gồm 1,7 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g bắp ngọt kiểu kem có bao nhiêu calo?
50 g bắp ngọt kiểu kem có 36 kcal, gồm 0,9 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g bắp ngọt kiểu kem có bao nhiêu calo?
150 g bắp ngọt kiểu kem có 108 kcal, gồm 2,6 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
200 g bắp ngọt kiểu kem có bao nhiêu calo?
200 g bắp ngọt kiểu kem có 144 kcal, gồm 3,5 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
250 g bắp ngọt kiểu kem có bao nhiêu calo?
250 g bắp ngọt kiểu kem có 180 kcal, gồm 4,4 g đạm, 42 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6409 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
