Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh tart trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
cá nhân
263
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,7 g
Carb29 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 263 kcal —
- Chất đạm 6,7 g 13%
- Carbohydrate 29 g 10%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 5,9 g 29%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 14 g —
- Natri 114 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 5,9 µg 20%
- Folate (B9) 13 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 92 mg 7%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Magiê 14 mg 3%
- Phốt pho 101 mg 8%
- Kali 138 mg 3%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 8 µg 15%
- Iốt 20 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6,7 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,4 g | 14 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 10 g | 43 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 13 g | 57 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 17 g | 72 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh tart trứng
100 g Bánh tart trứng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh tart trứng có 263 kcal, gồm 6,7 g đạm, 29 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Bánh tart trứng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh tart trứng có 132 kcal, gồm 3,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
150 g Bánh tart trứng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh tart trứng có 395 kcal, gồm 10 g đạm, 43 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Bánh tart trứng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh tart trứng có 526 kcal, gồm 13 g đạm, 57 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Bánh tart trứng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh tart trứng có 658 kcal, gồm 17 g đạm, 72 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-461 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
