Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh poffertjes Hà Lan
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm tại nhà
154
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb23 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 154 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 7%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 3,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,7 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,6 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 46 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 57 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh poffertjes Hà Lan
100 g Bánh poffertjes Hà Lan có bao nhiêu calo?
100 g Bánh poffertjes Hà Lan có 154 kcal, gồm 5,7 g đạm, 23 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g Bánh poffertjes Hà Lan có bao nhiêu calo?
50 g Bánh poffertjes Hà Lan có 77 kcal, gồm 2,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g Bánh poffertjes Hà Lan có bao nhiêu calo?
150 g Bánh poffertjes Hà Lan có 231 kcal, gồm 8,6 g đạm, 34 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g Bánh poffertjes Hà Lan có bao nhiêu calo?
200 g Bánh poffertjes Hà Lan có 308 kcal, gồm 11 g đạm, 46 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g Bánh poffertjes Hà Lan có bao nhiêu calo?
250 g Bánh poffertjes Hà Lan có 385 kcal, gồm 14 g đạm, 57 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5597 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
