食卓にあるものを知ろう

フルーツ入り全脂ヨーグルト

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.4 g

炭水化物11 g

脂質2.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	80	3.4 g	11 g	2.8 g
50 g	50 g	40	1.7 g	5.3 g	1.4 g
150 g	150 g	120	5.1 g	16 g	4.2 g
200 g	200 g	160	6.8 g	21 g	5.6 g
250 g	250 g	200	8.5 g	26 g	7 g

フルーツ入り全脂ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

フルーツ入り全脂ヨーグルトの100 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は11 g、脂質は2.8 gです。

フルーツ入り全脂ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

フルーツ入り全脂ヨーグルトの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は5.3 g、脂質は1.4 gです。

フルーツ入り全脂ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

フルーツ入り全脂ヨーグルトの150 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は16 g、脂質は4.2 gです。

フルーツ入り全脂ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

フルーツ入り全脂ヨーグルトの200 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は21 g、脂質は5.6 gです。

フルーツ入り全脂ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

フルーツ入り全脂ヨーグルトの250 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は26 g、脂質は7 gです。

出典：CREA (Italy) 150500 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準