食卓にあるものを知ろう

白いレーズン

カロリーと栄養成分

313

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.3 g

炭水化物69 g

脂質1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	313	4.3 g	69 g	1 g
50 g	50 g	157	2.1 g	35 g	0.5 g
150 g	150 g	470	6.4 g	104 g	1.5 g
200 g	200 g	626	8.5 g	138 g	2.1 g
250 g	250 g	783	11 g	173 g	2.6 g

白いレーズンの100 gには何カロリーありますか？

白いレーズンの100 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は69 g、脂質は1 gです。

白いレーズンの50 gには何カロリーありますか？

白いレーズンの50 gには157 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は35 g、脂質は0.5 gです。

白いレーズンの150 gには何カロリーありますか？

白いレーズンの150 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は104 g、脂質は1.5 gです。

白いレーズンの200 gには何カロリーありますか？

白いレーズンの200 gには626 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は138 g、脂質は2.1 gです。

白いレーズンの250 gには何カロリーありますか？

白いレーズンの250 gには783 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は173 g、脂質は2.6 gです。

出典：tbca BRC0168C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準