食卓にあるものを知ろう
Whey powder. for food industry
カロリーと栄養成分
375
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物78 g
脂質1.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 375 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 78 g 28%
- 脂質 1.1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 78 g —
- ナトリウム 1090 mg 47%
- コレステロール 5 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 15 µg 2%
- ビタミンC 5 mg 6%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.5 mg 42%
- リボフラビン（ビタミンB2） 2.4 mg 185%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.95 mg 6%
- ビタミンB6 0.61 mg 36%
- 葉酸（ビタミンB9） 22 µg 6%
- ビタミンB12 2.4 µg 100%
ミネラル
- カルシウム 790 mg 61%
- 鉄 0.9 mg 5%
- マグネシウム 150 mg 36%
- リン 770 mg 62%
- カリウム 1980 mg 42%
- 亜鉛 1.2 mg 11%
- 銅 0.05 mg 6%
- セレン 11 µg 20%
- ヨウ素 57.7 µg 38%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 78 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6 g | 39 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 18 g | 117 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 24 g | 156 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 30 g | 195 g | 2.7 g |
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Whey powder. for food industryについてのよくある質問
Whey powder. for food industryの100 gには何カロリーありますか？
Whey powder. for food industryの100 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は78 g、脂質は1.1 gです。
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出典：Fineli (Finland) 11092 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
