食卓にあるものを知ろう

スイカ

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.5 g

炭水化物8 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	36	0.5 g	8 g
50 g	50 g	18	0.3 g	4 g
150 g	150 g	54	0.8 g	12 g
200 g	200 g	72	1 g	16 g
250 g	250 g	90	1.3 g	20 g

スイカの100 gには何カロリーありますか？

スイカの100 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は8 g、脂質は0 gです。

スイカの50 gには何カロリーありますか？

スイカの50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は4 g、脂質は0 gです。

スイカの150 gには何カロリーありますか？

スイカの150 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は12 g、脂質は0 gです。

スイカの200 gには何カロリーありますか？

スイカの200 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は16 g、脂質は0 gです。

スイカの250 gには何カロリーありますか？

スイカの250 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は20 g、脂質は0 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1105 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準