食卓にあるものを知ろう
Vegetables mixture raw av
カロリーと栄養成分
20
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物2.5 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 20 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 2.5 g 1%
- 脂質 0.4 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 2.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.9 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.4 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.8 g | 5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2.3 g | 6.3 g | 1 g |
Vegetables mixture raw avについてのよくある質問
Vegetables mixture raw avの100 gには何カロリーありますか？
Vegetables mixture raw avの100 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は2.5 g、脂質は0.4 gです。
Vegetables mixture raw avの50 gには何カロリーありますか？
Vegetables mixture raw avの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.2 gです。
Vegetables mixture raw avの150 gには何カロリーありますか？
Vegetables mixture raw avの150 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.6 gです。
Vegetables mixture raw avの200 gには何カロリーありますか？
Vegetables mixture raw avの200 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は5 g、脂質は0.8 gです。
Vegetables mixture raw avの250 gには何カロリーありますか？
Vegetables mixture raw avの250 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は6.3 g、脂質は1 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 127 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
