食卓にあるものを知ろう
野菜と果物のミックスジュース
カロリーと栄養成分
100% ジュース、ビタミンA、C、E強化
46
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物11 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 46 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 10 g —
- ナトリウム 29 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 36 µg 4%
- ビタミンC 28.5 mg 32%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.87 mg 6%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0 mg 0%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0 mg 0%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸(ビタミンB9) 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0.2 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.31 mg 2%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 1 mg 0%
- カリウム 101 mg 2%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.3 g | 11 g | 0 g |
| 1食分 | 246 g | 113 | 0.7 g | 27 g | 0 g |
| 2食分 | 492 g | 226 | 1.5 g | 55 g | 0 g |
| ½食分 | 123 g | 57 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 3食分 | 738 g | 339 | 2.2 g | 82 g | 0.1 g |
| 4食分 | 984 g | 453 | 3 g | 110 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 5.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.5 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.6 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.8 g | 28 g | 0 g |
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野菜と果物のミックスジュースについてのよくある質問
野菜と果物のミックスジュースの100 gには何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの100 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は11 g、脂質は0 gです。
野菜と果物のミックスジュースの1食分 (246 g)には何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの1食分 (246 g)には113 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は27 g、脂質は0 gです。
野菜と果物のミックスジュースの2食分 (492 g)には何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの2食分 (492 g)には226 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は55 g、脂質は0 gです。
野菜と果物のミックスジュースの½食分 (123 g)には何カロリーありますか?
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野菜と果物のミックスジュースの3食分 (738 g)には何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの3食分 (738 g)には339 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は82 g、脂質は0.1 gです。
野菜と果物のミックスジュースの4食分 (984 g)には何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの4食分 (984 g)には453 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は110 g、脂質は0.1 gです。
野菜と果物のミックスジュースの50 gには何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は5.6 g、脂質は0 gです。
野菜と果物のミックスジュースの150 gには何カロリーありますか?
野菜と果物のミックスジュースの150 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は17 g、脂質は0 gです。
出典:USDA FoodData Central 174175 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準