食卓にあるものを知ろう

子牛のリブロースステーキ

カロリーと栄養成分

生

150

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質7.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	150	21 g	7.2 g
50 g	50 g	75	11 g	3.6 g
150 g	150 g	225	32 g	11 g
200 g	200 g	300	43 g	14 g
250 g	250 g	375	54 g	18 g

子牛のリブロースステーキの100 gには何カロリーありますか？

子牛のリブロースステーキの100 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

子牛のリブロースステーキの50 gには何カロリーありますか？

子牛のリブロースステーキの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は3.6 gです。

子牛のリブロースステーキの150 gには何カロリーありますか？

子牛のリブロースステーキの150 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

子牛のリブロースステーキの200 gには何カロリーありますか？

子牛のリブロースステーキの200 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

子牛のリブロースステーキの250 gには何カロリーありますか？

子牛のリブロースステーキの250 gには375 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1436 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準