食卓にあるものを知ろう

仔牛のレバー

カロリーと栄養成分

焼いたもの、炒めた玉ねぎ添え

118

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物9.3 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	118	14 g	9.3 g	2.6 g
50 g	50 g	59	6.9 g	4.6 g	1.3 g
150 g	150 g	177	21 g	14 g	3.9 g
200 g	200 g	236	28 g	19 g	5.2 g
250 g	250 g	295	35 g	23 g	6.5 g

仔牛のレバーの100 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの100 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は9.3 g、脂質は2.6 gです。

仔牛のレバーの50 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの50 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は4.6 g、脂質は1.3 gです。

仔牛のレバーの150 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの150 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は14 g、脂質は3.9 gです。

仔牛のレバーの200 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの200 gには236 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は19 g、脂質は5.2 gです。

仔牛のレバーの250 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの250 gには295 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は23 g、脂質は6.5 gです。

出典：BLS (Germany) Y273012 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準