食卓にあるものを知ろう

仔牛のレバー

カロリーと栄養成分

調理済み

188

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物1.6 g

脂質8.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	188	27 g	1.6 g	8.1 g
50 g	50 g	94	14 g	0.8 g	4.1 g
150 g	150 g	282	41 g	2.4 g	12 g
200 g	200 g	376	54 g	3.2 g	16 g
250 g	250 g	470	68 g	4 g	20 g

仔牛のレバーの100 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの100 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は1.6 g、脂質は8.1 gです。

仔牛のレバーの50 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの50 gには94 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0.8 g、脂質は4.1 gです。

仔牛のレバーの150 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの150 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は2.4 g、脂質は12 gです。

仔牛のレバーの200 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの200 gには376 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は3.2 g、脂質は16 gです。

仔牛のレバーの250 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの250 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は4 g、脂質は20 gです。

出典：ausnut F009406 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準