食卓にあるものを知ろう

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alho

カロリーと栄養成分

128

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物2.5 g

脂質6.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	128	12 g	2.5 g	6.8 g
50 g	50 g	64	6 g	1.3 g	3.4 g
150 g	150 g	192	18 g	3.8 g	10 g
200 g	200 g	256	24 g	5 g	14 g
250 g	250 g	320	30 g	6.3 g	17 g

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの100 gには何カロリーありますか？

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの100 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.5 g、脂質は6.8 gです。

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの50 gには何カロリーありますか？

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの50 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は1.3 g、脂質は3.4 gです。

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの150 gには何カロリーありますか？

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの150 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は3.8 g、脂質は10 gです。

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの200 gには何カロリーありますか？

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの200 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は5 g、脂質は14 gです。

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの250 gには何カロリーありますか？

Vaca, lombo magro no forno, com tomate, cebola, cenoura e alhoの250 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は6.3 g、脂質は17 gです。

出典：portfir 1140 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準