食卓にあるものを知ろう
スイートチョコレートキャンディ
カロリーと栄養成分
507
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.9 g
炭水化物55 g
脂質34 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 507 kcal —
- たんぱく質 3.9 g 8%
- 炭水化物 55 g 20%
- 脂質 34 g 44%
- 飽和脂肪酸 20 g 100%
- 食物繊維 5.5 g 20%
- 糖類 51 g —
- ナトリウム 16 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.26 mg 2%
- ビタミンK 6.3 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.24 mg 18%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.67 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.07 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 29.9 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 24 mg 2%
- 鉄 2.8 mg 15%
- マグネシウム 113 mg 27%
- リン 147 mg 12%
- カリウム 290 mg 6%
- 亜鉛 1.5 mg 14%
- 銅 0.57 mg 64%
- マンガン 0.49 mg 21%
- セレン 2.8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 3.9 g | 55 g | 34 g |
| 1食分 | 28.4 g | 144 | 1.1 g | 16 g | 9.7 g |
| 2食分 | 56.7 g | 287 | 2.2 g | 31 g | 19 g |
| ½食分 | 14.2 g | 72 | 0.6 g | 7.8 g | 4.8 g |
| 3食分 | 85.1 g | 431 | 3.3 g | 47 g | 29 g |
| 4食分 | 113.4 g | 575 | 4.4 g | 62 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 2 g | 28 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 5.9 g | 82 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 7.8 g | 110 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 9.8 g | 137 g | 86 g |
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スイートチョコレートキャンディについてのよくある質問
スイートチョコレートキャンディの100 gには何カロリーありますか？
スイートチョコレートキャンディの100 gには507 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は55 g、脂質は34 gです。
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スイートチョコレートキャンディの1食分 (28.4 g)には144 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は16 g、脂質は9.7 gです。
スイートチョコレートキャンディの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
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スイートチョコレートキャンディの150 gには何カロリーありますか？
スイートチョコレートキャンディの150 gには761 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は82 g、脂質は51 gです。
出典：USDA FoodData Central 167977 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
