食卓にあるものを知ろう
スイートバジル
カロリーと栄養成分
生
19
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物0.3 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 19 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 0.3 g 0%
- 脂質 0.4 g 1%
- 食物繊維 3.3 g 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2 g | 0.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 0.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3 g | 0.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4 g | 0.7 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5 g | 0.9 g | 1 g |
スイートバジルについてのよくある質問
スイートバジルの100 gには何カロリーありますか?
スイートバジルの100 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は0.3 g、脂質は0.4 gです。
スイートバジルの50 gには何カロリーありますか?
スイートバジルの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0.2 gです。
スイートバジルの150 gには何カロリーありますか?
スイートバジルの150 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0.6 gです。
スイートバジルの200 gには何カロリーありますか?
スイートバジルの200 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0.8 gです。
スイートバジルの250 gには何カロリーありますか?
スイートバジルの250 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は0.9 g、脂質は1 gです。
出典:tbca BRC0075B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準