食卓にあるものを知ろう
極細グリーンピース
カロリーと栄養成分
缶詰
78
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.6 g
炭水化物9.9 g
脂質0.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 78 kcal —
- たんぱく質 5.6 g 11%
- 炭水化物 9.9 g 4%
- 脂質 0.8 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 4.5 g 16%
- 糖類 3.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5.6 g | 9.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.8 g | 5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 8.4 g | 15 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 11 g | 20 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 14 g | 25 g | 2 g |
極細グリーンピースについてのよくある質問
極細グリーンピースの100 gには何カロリーありますか？
極細グリーンピースの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は9.9 g、脂質は0.8 gです。
極細グリーンピースの50 gには何カロリーありますか？
極細グリーンピースの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は5 g、脂質は0.4 gです。
極細グリーンピースの150 gには何カロリーありますか？
極細グリーンピースの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は15 g、脂質は1.2 gです。
極細グリーンピースの200 gには何カロリーありますか？
極細グリーンピースの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は20 g、脂質は1.6 gです。
極細グリーンピースの250 gには何カロリーありますか？
極細グリーンピースの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は25 g、脂質は2 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 135 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
