食卓にあるものを知ろう
シュガーアイスクリームコーン
カロリーと栄養成分
ロール
402
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.9 g
炭水化物82 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 402 kcal —
- たんぱく質 7.9 g 16%
- 炭水化物 82 g 30%
- 脂質 3.8 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 1.7 g 6%
- 糖類 26 g —
- ナトリウム 298 mg 13%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.07 mg 0%
- ビタミンK 1.5 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.51 mg 43%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.41 mg 31%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5.1 mg 32%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.43 mg 9%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 140 µg 35%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 8.5 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 44 mg 3%
- 鉄 4.4 mg 25%
- マグネシウム 31 mg 7%
- リン 103 mg 8%
- カリウム 145 mg 3%
- 亜鉛 0.75 mg 7%
- 銅 0.27 mg 30%
- マンガン 0.73 mg 32%
- セレン 4.8 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7.9 g | 82 g | 3.8 g |
| 1食分 | 28.4 g | 114 | 2.2 g | 23 g | 1.1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 228 | 4.5 g | 47 g | 2.2 g |
| ½食分 | 14.2 g | 57 | 1.1 g | 12 g | 0.5 g |
| 3食分 | 85.1 g | 342 | 6.7 g | 70 g | 3.2 g |
| 4食分 | 113.4 g | 456 | 9 g | 93 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9.5 g |
シュガーアイスクリームコーンについてのよくある質問
シュガーアイスクリームコーンの100 gには何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの100 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は82 g、脂質は3.8 gです。
シュガーアイスクリームコーンの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの1食分 (28.4 g)には114 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は23 g、脂質は1.1 gです。
シュガーアイスクリームコーンの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの2食分 (56.7 g)には228 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は47 g、脂質は2.2 gです。
シュガーアイスクリームコーンの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの½食分 (14.2 g)には57 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は12 g、脂質は0.5 gです。
シュガーアイスクリームコーンの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの3食分 (85.1 g)には342 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は70 g、脂質は3.2 gです。
シュガーアイスクリームコーンの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの4食分 (113.4 g)には456 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は93 g、脂質は4.3 gです。
シュガーアイスクリームコーンの50 gには何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの50 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は41 g、脂質は1.9 gです。
シュガーアイスクリームコーンの150 gには何カロリーありますか？
シュガーアイスクリームコーンの150 gには603 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は124 g、脂質は5.7 gです。
出典：USDA FoodData Central 175001 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
