食卓にあるものを知ろう
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダー
カロリーと栄養成分
粉末、人工甘味料入り
358
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質36 g
炭水化物39 g
脂質5.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 358 kcal —
- たんぱく質 36 g 72%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 5.1 g 7%
- 飽和脂肪酸 2.2 g 11%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 39 g —
- ナトリウム 717 mg 31%
- コレステロール 44 mg 15%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2686 µg 298%
- ビタミンC 138 mg 153%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 16.9 mg 113%
- ビタミンK 120 µg 100%
- チアミン（ビタミンB1） 1.5 mg 125%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.35 mg 27%
- ナイアシン（ビタミンB3） 25.6 mg 160%
- ビタミンB6 2 mg 118%
- 葉酸（ビタミンB9） 500 µg 125%
- ビタミンB12 3.1 µg 129%
- コリン 267 mg 49%
ミネラル
- カルシウム 500 mg 38%
- 鉄 2.3 mg 13%
- マグネシウム 410 mg 98%
- リン 500 mg 40%
- カリウム 1705 mg 36%
- 亜鉛 15.4 mg 140%
- 銅 2.6 mg 289%
- セレン 21.8 µg 40%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーについてのよくある質問
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの100 gには何カロリーありますか？
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの100 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は39 g、脂質は5.1 gです。
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの50 gには何カロリーありますか？
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの50 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は20 g、脂質は2.6 gです。
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの150 gには何カロリーありますか？
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの150 gには537 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は59 g、脂質は7.7 gです。
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの200 gには何カロリーありますか？
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの200 gには716 kcalが含まれ、たんぱく質は72 g、炭水化物は78 g、脂質は10 gです。
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの250 gには何カロリーありますか？
砂糖不使用チョコレートインスタント朝食パウダーの250 gには895 kcalが含まれ、たんぱく質は90 g、炭水化物は98 g、脂質は13 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5558 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
