食卓にあるものを知ろう
スプレッド用脂肪
カロリーと栄養成分
脂肪<=41%、無塩、オメガ3脂肪酸豊富
308
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0.4 g
脂質34 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 308 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 0.4 g 0%
- 脂質 34 g 44%
- 飽和脂肪酸 8.7 g 43%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 120 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 545 µg 61%
- ビタミンE 13.5 mg 90%
- チアミン（ビタミンB1） 0.55 mg 46%
ミネラル
- カルシウム 7.9 mg 1%
- リン 8.9 mg 1%
- カリウム 34.2 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0 g | 0.4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0 g | 0.2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0 g | 0.6 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0 g | 0.8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0 g | 1 g | 85 g |
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スプレッド用脂肪についてのよくある質問
スプレッド用脂肪の100 gには何カロリーありますか？
スプレッド用脂肪の100 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.4 g、脂質は34 gです。
スプレッド用脂肪の50 gには何カロリーありますか？
スプレッド用脂肪の50 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.2 g、脂質は17 gです。
スプレッド用脂肪の150 gには何カロリーありますか？
スプレッド用脂肪の150 gには462 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.6 g、脂質は51 gです。
スプレッド用脂肪の200 gには何カロリーありますか？
スプレッド用脂肪の200 gには616 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.8 g、脂質は68 gです。
スプレッド用脂肪の250 gには何カロリーありますか？
スプレッド用脂肪の250 gには770 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は1 g、脂質は85 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 16599 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
