食卓にあるものを知ろう
大豆レシチン油
カロリーと栄養成分
763
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0 g
脂質100 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 763 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 100 g 128%
- 飽和脂肪酸 15 g 75%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 0 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 8.2 mg 55%
- ビタミンK 184 µg 153%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 350 mg 64%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 0 mg 0%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 0 mg 0%
- 亜鉛 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 763 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1食分 | 13.6 g | 104 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2食分 | 27.2 g | 208 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½食分 | 6.8 g | 52 | 0 g | 0 g | 6.8 g |
| 3食分 | 40.8 g | 311 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4食分 | 54.4 g | 415 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 382 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1145 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1526 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 1908 | 0 g | 0 g | 250 g |
大豆レシチン油についてのよくある質問
大豆レシチン油の100 gには何カロリーありますか？
大豆レシチン油の100 gには763 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は100 gです。
大豆レシチン油の1食分 (13.6 g)には何カロリーありますか？
大豆レシチン油の1食分 (13.6 g)には104 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
大豆レシチン油の2食分 (27.2 g)には何カロリーありますか？
大豆レシチン油の2食分 (27.2 g)には208 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。
大豆レシチン油の½食分 (6.8 g)には何カロリーありますか？
大豆レシチン油の½食分 (6.8 g)には52 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は6.8 gです。
大豆レシチン油の3食分 (40.8 g)には何カロリーありますか？
大豆レシチン油の3食分 (40.8 g)には311 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は41 gです。
大豆レシチン油の4食分 (54.4 g)には何カロリーありますか？
大豆レシチン油の4食分 (54.4 g)には415 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は54 gです。
大豆レシチン油の50 gには何カロリーありますか？
大豆レシチン油の50 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。
大豆レシチン油の150 gには何カロリーありますか？
大豆レシチン油の150 gには1145 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は150 gです。
出典：USDA FoodData Central 171426 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
