食卓にあるものを知ろう
スリムファスト シェイクミックス
カロリーと栄養成分
飲料, ユニリーバ, パウダー, 3-2-1プラン
448
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.1 g
炭水化物56 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 448 kcal —
- たんぱく質 8.1 g 16%
- 炭水化物 56 g 20%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 7%
- 食物繊維 18 g 65%
- 糖類 38 g —
- ナトリウム 472 mg 21%
- コレステロール 5 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1034 µg 115%
- ビタミンC 1.3 mg 1%
- ビタミンD 9.6 µg 48%
- ビタミンE 51.9 mg 346%
- ビタミンK 96.2 µg 80%
- チアミン（ビタミンB1） 1.4 mg 120%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.65 mg 50%
- ナイアシン（ビタミンB3） 38.5 mg 240%
- パントテン酸（ビタミンB5） 15.4 mg 308%
- ビタミンB6 2.3 mg 136%
- 葉酸（ビタミンB9） 385 µg 96%
- ビタミンB12 8.1 µg 337%
- コリン 3.4 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 364 mg 28%
- 鉄 0.68 mg 4%
- マグネシウム 385 mg 92%
- リン 385 mg 31%
- カリウム 247 mg 5%
- 亜鉛 17.3 mg 157%
- 銅 0.77 mg 85%
- セレン 67.3 µg 122%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 8.1 g | 56 g | 13 g |
| 1食分 | 26 g | 116 | 2.1 g | 15 g | 3.5 g |
| 2食分 | 52 g | 233 | 4.2 g | 29 g | 6.9 g |
| ½食分 | 13 g | 58 | 1.1 g | 7.3 g | 1.7 g |
| 3食分 | 78 g | 349 | 6.3 g | 44 g | 10 g |
| 4食分 | 104 g | 466 | 8.5 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4.1 g | 28 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 12 g | 84 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 16 g | 112 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 20 g | 140 g | 33 g |
スリムファスト シェイクミックスについてのよくある質問
スリムファスト シェイクミックスの100 gには何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの100 gには448 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は56 g、脂質は13 gです。
スリムファスト シェイクミックスの1食分 (26 g)には何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの1食分 (26 g)には116 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は15 g、脂質は3.5 gです。
スリムファスト シェイクミックスの2食分 (52 g)には何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの2食分 (52 g)には233 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は29 g、脂質は6.9 gです。
スリムファスト シェイクミックスの½食分 (13 g)には何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの½食分 (13 g)には58 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は7.3 g、脂質は1.7 gです。
スリムファスト シェイクミックスの3食分 (78 g)には何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの3食分 (78 g)には349 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は44 g、脂質は10 gです。
スリムファスト シェイクミックスの4食分 (104 g)には何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの4食分 (104 g)には466 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は58 g、脂質は14 gです。
スリムファスト シェイクミックスの50 gには何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの50 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は28 g、脂質は6.7 gです。
スリムファスト シェイクミックスの150 gには何カロリーありますか？
スリムファスト シェイクミックスの150 gには672 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は84 g、脂質は20 gです。
出典：USDA FoodData Central 173172 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
