食卓にあるものを知ろう

エビとじゃがいもと野菜

カロリーと栄養成分

塩入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8 g

炭水化物2.7 g

脂質1.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	62	8 g	2.7 g	1.9 g
50 g	50 g	31	4 g	1.4 g	0.9 g
150 g	150 g	93	12 g	4.1 g	2.8 g
200 g	200 g	124	16 g	5.4 g	3.7 g
250 g	250 g	155	20 g	6.8 g	4.7 g

エビとじゃがいもと野菜の100 gには何カロリーありますか？

エビとじゃがいもと野菜の100 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は2.7 g、脂質は1.9 gです。

エビとじゃがいもと野菜の50 gには何カロリーありますか？

エビとじゃがいもと野菜の50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.9 gです。

エビとじゃがいもと野菜の150 gには何カロリーありますか？

エビとじゃがいもと野菜の150 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は4.1 g、脂質は2.8 gです。

エビとじゃがいもと野菜の200 gには何カロリーありますか？

エビとじゃがいもと野菜の200 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は5.4 g、脂質は3.7 gです。

エビとじゃがいもと野菜の250 gには何カロリーありますか？

エビとじゃがいもと野菜の250 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は6.8 g、脂質は4.7 gです。

出典：tbca BRC0288E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準