食卓にあるものを知ろう

エビ入りフィロ生地

カロリーと栄養成分

塩入り

456

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物21 g

脂質8.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	456	12 g	21 g	8.8 g
50 g	50 g	228	5.8 g	11 g	4.4 g
150 g	150 g	684	17 g	32 g	13 g
200 g	200 g	912	23 g	42 g	18 g
250 g	250 g	1140	29 g	53 g	22 g

エビ入りフィロ生地の100 gには何カロリーありますか？

エビ入りフィロ生地の100 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は21 g、脂質は8.8 gです。

エビ入りフィロ生地の50 gには何カロリーありますか？

エビ入りフィロ生地の50 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は11 g、脂質は4.4 gです。

エビ入りフィロ生地の150 gには何カロリーありますか？

エビ入りフィロ生地の150 gには684 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は32 g、脂質は13 gです。

エビ入りフィロ生地の200 gには何カロリーありますか？

エビ入りフィロ生地の200 gには912 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は42 g、脂質は18 gです。

エビ入りフィロ生地の250 gには何カロリーありますか？

エビ入りフィロ生地の250 gには1140 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は53 g、脂質は22 gです。

出典：tbca BRC0301E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準