食卓にあるものを知ろう

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョーク

カロリーと栄養成分

サルデーニャ産トゲトゲ

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.9 g

炭水化物8.9 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	45	1.9 g	8.9 g	0.2 g
50 g	50 g	23	1 g	4.5 g	0.1 g
150 g	150 g	68	2.9 g	13 g	0.3 g
200 g	200 g	90	3.8 g	18 g	0.4 g
250 g	250 g	113	4.8 g	22 g	0.5 g

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの100 gには何カロリーありますか？

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は8.9 g、脂質は0.2 gです。

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの50 gには何カロリーありますか？

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は4.5 g、脂質は0.1 gです。

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの150 gには何カロリーありますか？

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は13 g、脂質は0.3 gです。

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの200 gには何カロリーありますか？

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は18 g、脂質は0.4 gです。

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの250 gには何カロリーありますか？

サルデーニャ産トゲトゲアーティチョークの250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は22 g、脂質は0.5 gです。

出典：CREA (Italy) 005136 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準