食卓にあるものを知ろう
イワシ油
カロリーと栄養成分
900
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物0 g
脂質100 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 900 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 100 g 128%
- 飽和脂肪酸 30 g 150%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 8.3 µg 42%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 0 mg 0%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 0 mg 0%
- 亜鉛 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1350 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1800 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2250 | 0 g | 0 g | 250 g |
イワシ油についてのよくある質問
イワシ油の100 gには何カロリーありますか？
イワシ油の100 gには900 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は100 gです。
イワシ油の50 gには何カロリーありますか？
イワシ油の50 gには450 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。
イワシ油の150 gには何カロリーありますか？
イワシ油の150 gには1350 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は150 gです。
イワシ油の200 gには何カロリーありますか？
イワシ油の200 gには1800 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は200 gです。
イワシ油の250 gには何カロリーありますか？
イワシ油の250 gには2250 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は250 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 17640 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
