食卓にあるものを知ろう
Salicórnia fresca
カロリーと栄養成分
14
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物1.1 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 14 kcal —
- たんぱく質 0.7 g 1%
- 炭水化物 1.1 g 0%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.5 g 9%
- 糖類 1.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.7 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.4 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.1 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1.4 g | 2.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 1.8 g | 2.8 g | 0.5 g |
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Salicórnia frescaについてのよくある質問
Salicórnia frescaの100 gには何カロリーありますか?
Salicórnia frescaの100 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は1.1 g、脂質は0.2 gです。
Salicórnia frescaの50 gには何カロリーありますか?
Salicórnia frescaの50 gには7 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は0.6 g、脂質は0.1 gです。
Salicórnia frescaの150 gには何カロリーありますか?
Salicórnia frescaの150 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.3 gです。
Salicórnia frescaの200 gには何カロリーありますか?
Salicórnia frescaの200 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は2.2 g、脂質は0.4 gです。
Salicórnia frescaの250 gには何カロリーありますか?
Salicórnia frescaの250 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は2.8 g、脂質は0.5 gです。
出典:portfir 220023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準