食卓にあるものを知ろう

Salad, leaves, without oil, unsalted

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.5 g

炭水化物0.4 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	13	1.5 g	0.4 g	0.3 g
50 g	50 g	7	0.7 g	0.2 g	0.1 g
150 g	150 g	20	2.2 g	0.7 g	0.4 g
200 g	200 g	26	3 g	0.9 g	0.5 g
250 g	250 g	33	3.7 g	1.1 g	0.6 g

Salad, leaves, without oil, unsaltedの100 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, without oil, unsaltedの100 gには13 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.3 gです。

Salad, leaves, without oil, unsaltedの50 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, without oil, unsaltedの50 gには7 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0.1 gです。

Salad, leaves, without oil, unsaltedの150 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, without oil, unsaltedの150 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0.4 gです。

Salad, leaves, without oil, unsaltedの200 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, without oil, unsaltedの200 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.5 gです。

Salad, leaves, without oil, unsaltedの250 gには何カロリーありますか？

Salad, leaves, without oil, unsaltedの250 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は1.1 g、脂質は0.6 gです。

出典：tbca BRC0401B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準