食卓にあるものを知ろう
Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted
カロリーと栄養成分
97
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物9.8 g
脂質3.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 97 kcal —
- たんぱく質 4.6 g 9%
- 炭水化物 9.8 g 4%
- 脂質 3.1 g 4%
- 食物繊維 5.4 g 19%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4.6 g | 9.8 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.3 g | 4.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6.9 g | 15 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 9.3 g | 20 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 12 g | 25 g | 7.8 g |
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Salad, black eye bean, with olive oil, unsaltedについてのよくある質問
Salad, black eye bean, with olive oil, unsaltedの100 gには何カロリーありますか？
Salad, black eye bean, with olive oil, unsaltedの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は9.8 g、脂質は3.1 gです。
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Salad, black eye bean, with olive oil, unsaltedの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は25 g、脂質は7.8 gです。
出典：tbca BRC0176T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
