食卓にあるものを知ろう

リコッタクリーム

カロリーと栄養成分

自家製、塩入り

102

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.1 g

炭水化物5.4 g

脂質5.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	102	8.1 g	5.4 g	5.4 g
50 g	50 g	51	4.1 g	2.7 g	2.7 g
150 g	150 g	153	12 g	8.2 g	8.2 g
200 g	200 g	204	16 g	11 g	11 g
250 g	250 g	255	20 g	14 g	14 g

リコッタクリームの100 gには何カロリーありますか？

リコッタクリームの100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は5.4 g、脂質は5.4 gです。

リコッタクリームの50 gには何カロリーありますか？

リコッタクリームの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は2.7 g、脂質は2.7 gです。

リコッタクリームの150 gには何カロリーありますか？

リコッタクリームの150 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は8.2 g、脂質は8.2 gです。

リコッタクリームの200 gには何カロリーありますか？

リコッタクリームの200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は11 g、脂質は11 gです。

リコッタクリームの250 gには何カロリーありますか？

リコッタクリームの250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は14 g、脂質は14 gです。

出典：tbca BRC0159G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準