食卓にあるものを知ろう
キャラメルソース付きライスプディング
カロリーと栄養成分
冷蔵
144
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物25 g
脂質3.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 144 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 3.2 g 4%
- 飽和脂肪酸 2 g 10%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 16 g —
- ナトリウム 29 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 30.8 µg 3%
- ビタミンE 0.2 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.34 mg 7%
- ビタミンB6 0.08 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 17 µg 4%
ミネラル
- カルシウム 63 mg 5%
- 鉄 0.3 mg 2%
- マグネシウム 7.8 mg 2%
- リン 73 mg 6%
- カリウム 84 mg 2%
- 亜鉛 0.5 mg 5%
- ヨウ素 2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3.3 g | 25 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1.7 g | 13 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 5 g | 38 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 6.6 g | 51 g | 6.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 8.3 g | 64 g | 7.9 g |
キャラメルソース付きライスプディングについてのよくある質問
キャラメルソース付きライスプディングの100 gには何カロリーありますか？
キャラメルソース付きライスプディングの100 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は25 g、脂質は3.2 gです。
キャラメルソース付きライスプディングの50 gには何カロリーありますか？
キャラメルソース付きライスプディングの50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は13 g、脂質は1.6 gです。
キャラメルソース付きライスプディングの150 gには何カロリーありますか？
キャラメルソース付きライスプディングの150 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は38 g、脂質は4.8 gです。
キャラメルソース付きライスプディングの200 gには何カロリーありますか？
キャラメルソース付きライスプディングの200 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は51 g、脂質は6.3 gです。
キャラメルソース付きライスプディングの250 gには何カロリーありますか？
キャラメルソース付きライスプディングの250 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は64 g、脂質は7.9 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 23536 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
