食卓にあるものを知ろう
ライスベビーフード
カロリーと栄養成分
ベビーフード、バナナ入り、全乳調整
86
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物10 g
脂質3.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 86 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 3.3 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 6.1 g —
- ナトリウム 47 mg 2%
- コレステロール 10 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 43 µg 5%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 1.2 µg 6%
- ビタミンE 0.09 mg 1%
- ビタミンK 0.5 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.68 mg 57%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.44 mg 34%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.8 mg 12%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.35 mg 7%
- ビタミンB6 0.09 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 6 µg 2%
- ビタミンB12 0.43 µg 18%
- コリン 15.2 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 156 mg 12%
- 鉄 3.6 mg 20%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 109 mg 9%
- カリウム 180 mg 4%
- 亜鉛 0.46 mg 4%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 4.3 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.6 g | 10 g | 3.3 g |
| 1食分 | 28.4 g | 24 | 1 g | 2.9 g | 0.9 g |
| 2食分 | 56.7 g | 49 | 2 g | 5.9 g | 1.9 g |
| ½食分 | 14.2 g | 12 | 0.5 g | 1.5 g | 0.5 g |
| 3食分 | 85.1 g | 73 | 3 g | 8.8 g | 2.8 g |
| 4食分 | 113.4 g | 98 | 4 g | 12 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.8 g | 5.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5.4 g | 16 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7.1 g | 21 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8.9 g | 26 g | 8.3 g |
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ライスベビーフードについてのよくある質問
ライスベビーフードの100 gには何カロリーありますか？
ライスベビーフードの100 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は10 g、脂質は3.3 gです。
ライスベビーフードの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
ライスベビーフードの1食分 (28.4 g)には24 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は2.9 g、脂質は0.9 gです。
ライスベビーフードの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
ライスベビーフードの2食分 (56.7 g)には49 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は5.9 g、脂質は1.9 gです。
ライスベビーフードの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
ライスベビーフードの½食分 (14.2 g)には12 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1.5 g、脂質は0.5 gです。
ライスベビーフードの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
ライスベビーフードの3食分 (85.1 g)には73 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は8.8 g、脂質は2.8 gです。
ライスベビーフードの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
ライスベビーフードの4食分 (113.4 g)には98 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は12 g、脂質は3.8 gです。
ライスベビーフードの50 gには何カロリーありますか？
ライスベビーフードの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は5.2 g、脂質は1.7 gです。
ライスベビーフードの150 gには何カロリーありますか？
ライスベビーフードの150 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は16 g、脂質は5 gです。
出典：USDA FoodData Central 173534 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
