食卓にあるものを知ろう
レッディ・ウィップ ホイップトッピング
カロリーと栄養成分
脂肪ゼロ
149
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3 g
炭水化物25 g
脂質5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 149 kcal —
- たんぱく質 3 g 6%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 5 g 6%
- 飽和脂肪酸 2.9 g 14%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 16 g —
- ナトリウム 72 mg 3%
- コレステロール 16 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 49 µg 5%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.09 mg 1%
- ビタミンK 0.3 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0.15 mg 12%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.62 mg 48%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.36 mg 2%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸(ビタミンB9) 17 µg 4%
- ビタミンB12 1.5 µg 62%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 108 mg 8%
- 鉄 0.03 mg 0%
- マグネシウム 8 mg 2%
- リン 68 mg 5%
- カリウム 108 mg 2%
- 亜鉛 0.31 mg 3%
- 銅 0.02 mg 2%
- セレン 3 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 3 g | 25 g | 5 g |
| 1食分 | 4 g | 6 | 0.1 g | 1 g | 0.2 g |
| 2食分 | 8 g | 12 | 0.2 g | 2 g | 0.4 g |
| ½食分 | 2 g | 3 | 0.1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 3食分 | 12 g | 18 | 0.4 g | 3 g | 0.6 g |
| 4食分 | 16 g | 24 | 0.5 g | 3.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.5 g | 12 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 4.5 g | 37 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 6 g | 49 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 7.5 g | 62 g | 13 g |
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レッディ・ウィップ ホイップトッピングについてのよくある質問
レッディ・ウィップ ホイップトッピングの100 gには何カロリーありますか?
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レッディ・ウィップ ホイップトッピングの150 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は37 g、脂質は7.5 gです。
出典:USDA FoodData Central 172213 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準