食卓にあるものを知ろう
クォークまたは乳製品
カロリーと栄養成分
フレーバー付き、脂肪分0%、甘味料使用、砂糖不使用
46
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物3.9 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 46 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 3.9 g 1%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 3.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 7.7 g | 3.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 3.8 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 12 g | 5.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 15 g | 7.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 19 g | 9.8 g | 0 g |
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クォークまたは乳製品についてのよくある質問
クォークまたは乳製品の100 gには何カロリーありますか？
クォークまたは乳製品の100 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は3.9 g、脂質は0 gです。
クォークまたは乳製品の50 gには何カロリーありますか？
クォークまたは乳製品の50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は2 g、脂質は0 gです。
クォークまたは乳製品の150 gには何カロリーありますか？
クォークまたは乳製品の150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0 gです。
クォークまたは乳製品の200 gには何カロリーありますか？
クォークまたは乳製品の200 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は7.8 g、脂質は0 gです。
クォークまたは乳製品の250 gには何カロリーありますか？
クォークまたは乳製品の250 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は9.8 g、脂質は0 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 19709 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
