食卓にあるものを知ろう
じゃがいも団子
カロリーと栄養成分
刻んだ腎臓入り、例:njurpalt
153
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.3 g
炭水化物25 g
脂質1.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 153 kcal —
- たんぱく質 8.3 g 17%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8.3 g | 25 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.2 g | 12 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 37 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 17 g | 49 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 21 g | 62 g | 4.3 g |
じゃがいも団子についてのよくある質問
じゃがいも団子の100 gには何カロリーありますか?
じゃがいも団子の100 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は25 g、脂質は1.7 gです。
じゃがいも団子の50 gには何カロリーありますか?
じゃがいも団子の50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は12 g、脂質は0.9 gです。
じゃがいも団子の150 gには何カロリーありますか?
じゃがいも団子の150 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は37 g、脂質は2.6 gです。
じゃがいも団子の200 gには何カロリーありますか?
じゃがいも団子の200 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は49 g、脂質は3.4 gです。
じゃがいも団子の250 gには何カロリーありますか?
じゃがいも団子の250 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は62 g、脂質は4.3 gです。
出典:slv 1472 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準