食卓にあるものを知ろう
ポテト団子
カロリーと栄養成分
ゆでたじゃがいもから作った、乾燥製品
324
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.8 g
炭水化物71 g
脂質1.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 324 kcal —
- たんぱく質 5.8 g 12%
- 炭水化物 71 g 26%
- 脂質 1.1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 4.4 g 16%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 5.8 g | 71 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2.9 g | 35 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 8.6 g | 106 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 12 g | 141 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 14 g | 177 g | 2.7 g |
ポテト団子についてのよくある質問
ポテト団子の100 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の100 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は71 g、脂質は1.1 gです。
ポテト団子の50 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の50 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は35 g、脂質は0.5 gです。
ポテト団子の150 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の150 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は106 g、脂質は1.6 gです。
ポテト団子の200 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の200 gには648 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は141 g、脂質は2.2 gです。
ポテト団子の250 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の250 gには810 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は177 g、脂質は2.7 gです。
出典:BLS (Germany) K240500 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準