食卓にあるものを知ろう
ポテト団子
カロリーと栄養成分
豚バラ肉入り、例:クロップカーカ
169
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物23 g
脂質5.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 169 kcal —
- たんぱく質 5.7 g 11%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 5.7 g 7%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 0.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5.7 g | 23 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2.9 g | 11 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 8.6 g | 34 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 11 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 14 g | 57 g | 14 g |
ポテト団子についてのよくある質問
ポテト団子の100 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の100 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は23 g、脂質は5.7 gです。
ポテト団子の50 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の50 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は11 g、脂質は2.9 gです。
ポテト団子の150 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の150 gには254 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は34 g、脂質は8.6 gです。
ポテト団子の200 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の200 gには338 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は46 g、脂質は11 gです。
ポテト団子の250 gには何カロリーありますか?
ポテト団子の250 gには423 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は57 g、脂質は14 gです。
出典:slv 248 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準