食卓にあるものを知ろう
ポテトダンプリング
カロリーと栄養成分
卵と牛乳の混合液で揚げ、バターを絡めたパン粉とドライフルーツのコンポートを添えて
253
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物27 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 253 kcal —
- たんぱく質 5.5 g 11%
- 炭水化物 27 g 10%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 2.5 g 9%
- 糖類 13 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5.5 g | 27 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2.7 g | 13 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 8.2 g | 40 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 11 g | 53 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 14 g | 66 g | 33 g |
ポテトダンプリングについてのよくある質問
ポテトダンプリングの100 gには何カロリーありますか?
ポテトダンプリングの100 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は27 g、脂質は13 gです。
ポテトダンプリングの50 gには何カロリーありますか?
ポテトダンプリングの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は13 g、脂質は6.6 gです。
ポテトダンプリングの150 gには何カロリーありますか?
ポテトダンプリングの150 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は40 g、脂質は20 gです。
ポテトダンプリングの200 gには何カロリーありますか?
ポテトダンプリングの200 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は53 g、脂質は26 gです。
ポテトダンプリングの250 gには何カロリーありますか?
ポテトダンプリングの250 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は66 g、脂質は33 gです。
出典:BLS (Germany) X673122 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準