食卓にあるものを知ろう
ポップシクル アイス
カロリーと栄養成分
オレンジ、チェリー、グレープ、砂糖不使用
21
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物5.1 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 21 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 5.1 g 2%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 10 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 10.4 mg 12%
- ビタミンD 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 0.67 mg 4%
- マグネシウム 1 mg 0%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 11 mg 0%
- 亜鉛 0.47 mg 4%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0 g | 5.1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0 g | 2.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0 g | 7.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 0 g | 13 g | 0 g |
ポップシクル アイスについてのよくある質問
ポップシクル アイスを家で作るには？
果汁や砂糖を加えた水を型に注ぎ、棒を立てて冷凍庫で凍らせます。小さな型なら数時間で固まりますが、中心まで凍っているか確かめてから取り出してください。
型からポップシクル アイスをきれいに外す方法は？
型の外側をぬるま湯に数秒当て、棒をゆっくり引き上げます。長く湯に当てると表面が溶けるので、外れなければ数秒ずつ繰り返します。
ポップシクル アイスはどう保存すればいいですか？
溶けないよう冷凍庫で保存し、開封済みなら乾燥やにおい移りを防ぐため袋や密閉容器に入れます。一度溶けたものは再冷凍すると食感が悪くなるため、再冷凍せず食べてください。
ポップシクル アイスは何と合わせるとおいしいですか？
果物味なら、カットした果物やヨーグルトと合わせると爽やかなデザートになります。砕いて炭酸水に入れると、溶けながら風味が広がる飲み物になります。
ポップシクル アイスの代わりに使えるものはありますか？
棒付きでなくてよければ、果汁を凍らせたアイスキャンデーが近い代用品です。乳製品入りのクリーム系アイスバーは、よりなめらかで濃厚な食感になります。
ポップシクル アイスを食べるとき、子どもに気をつけることは？
溶けた汁で滑ったり、棒を口に入れたまま転んだりしないよう、座って食べるよう見守ります。小さな子どもには、棒をくわえさせず、食べやすい大きさにして大人がそばにつきます。
出典：Canadian Nutrient File 5858 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
