食卓にあるものを知ろう

プレーンクウォーク

カロリーと栄養成分

脂肪0%、ビタミンD強化

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.6 g

炭水化物4.8 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	50	7.6 g	4.8 g	0.1 g
50 g	50 g	25	3.8 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	74	11 g	7.1 g	0.2 g
200 g	200 g	99	15 g	9.5 g	0.2 g
250 g	250 g	124	19 g	12 g	0.3 g

プレーンクウォークの100 gには何カロリーありますか？

プレーンクウォークの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0.1 gです。

プレーンクウォークの50 gには何カロリーありますか？

プレーンクウォークの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.1 gです。

プレーンクウォークの150 gには何カロリーありますか？

プレーンクウォークの150 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は7.1 g、脂質は0.2 gです。

プレーンクウォークの200 gには何カロリーありますか？

プレーンクウォークの200 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.2 gです。

プレーンクウォークの250 gには何カロリーありますか？

プレーンクウォークの250 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は12 g、脂質は0.3 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 19645 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準