食卓にあるものを知ろう

ピスタチオ

カロリーと栄養成分

無塩

592

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物11 g

脂質48 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	592	24 g	11 g	48 g
50 g	50 g	296	12 g	5.4 g	24 g
150 g	150 g	888	36 g	16 g	73 g
200 g	200 g	1184	48 g	22 g	97 g
250 g	250 g	1480	60 g	27 g	121 g

ピスタチオの100 gには何カロリーありますか？

ピスタチオの100 gには592 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は11 g、脂質は48 gです。

ピスタチオの50 gには何カロリーありますか？

ピスタチオの50 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は5.4 g、脂質は24 gです。

ピスタチオの150 gには何カロリーありますか？

ピスタチオの150 gには888 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は16 g、脂質は73 gです。

ピスタチオの200 gには何カロリーありますか？

ピスタチオの200 gには1184 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は22 g、脂質は97 gです。

ピスタチオの250 gには何カロリーありますか？

ピスタチオの250 gには1480 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は27 g、脂質は121 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 5112 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準