食卓にあるものを知ろう
Peas chick boiled
カロリーと栄養成分
138
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.6 g
炭水化物16 g
脂質3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 138 kcal —
- たんぱく質 7.6 g 15%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 3 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 8.8 g 31%
- 糖類 0.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.6 g | 16 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.8 g | 8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 24 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 32 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 40 g | 7.5 g |
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Peas chick boiledについてのよくある質問
Peas chick boiledの100 gには何カロリーありますか?
Peas chick boiledの100 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は7.6 g、炭水化物は16 g、脂質は3 gです。
Peas chick boiledの50 gには何カロリーありますか?
Peas chick boiledの50 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は8 g、脂質は1.5 gです。
Peas chick boiledの150 gには何カロリーありますか?
Peas chick boiledの150 gには207 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は24 g、脂質は4.5 gです。
Peas chick boiledの200 gには何カロリーありますか?
Peas chick boiledの200 gには276 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は32 g、脂質は6 gです。
Peas chick boiledの250 gには何カロリーありますか?
Peas chick boiledの250 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は40 g、脂質は7.5 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1095 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準