食卓にあるものを知ろう
洋梨
カロリーと栄養成分
缶詰、シロップ漬け
64
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物15 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 64 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 15 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0.3 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.2 g | 7.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0.5 g | 22 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0.6 g | 29 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0.8 g | 37 g | 0 g |
洋梨についてのよくある質問
洋梨の100 gには何カロリーありますか?
洋梨の100 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は15 g、脂質は0 gです。
洋梨の50 gには何カロリーありますか?
洋梨の50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は7.4 g、脂質は0 gです。
洋梨の150 gには何カロリーありますか?
洋梨の150 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は22 g、脂質は0 gです。
洋梨の200 gには何カロリーありますか?
洋梨の200 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は29 g、脂質は0 gです。
洋梨の250 gには何カロリーありますか?
洋梨の250 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は37 g、脂質は0 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 188 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準