食卓にあるものを知ろう
オレンジ・パイナップルジュース
カロリーと栄養成分
51
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物12 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 51 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 40.7 mg 45%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.07 mg 0%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
- ビタミンB6 0.06 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 10 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.8 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.18 mg 1%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 11 mg 1%
- カリウム 150 mg 3%
- 亜鉛 0.06 mg 1%
- 銅 0.03 mg 4%
- マンガン 0.38 mg 16%
- セレン 0.1 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.6 g | 18 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.8 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 30 g | 0.2 g |
オレンジ・パイナップルジュースについてのよくある質問
オレンジ・パイナップルジュースの100 gには何カロリーありますか？
オレンジ・パイナップルジュースの100 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。
オレンジ・パイナップルジュースの50 gには何カロリーありますか？
オレンジ・パイナップルジュースの50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6 g、脂質は0 gです。
オレンジ・パイナップルジュースの150 gには何カロリーありますか？
オレンジ・パイナップルジュースの150 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は18 g、脂質は0.1 gです。
オレンジ・パイナップルジュースの200 gには何カロリーありますか？
オレンジ・パイナップルジュースの200 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。
オレンジ・パイナップルジュースの250 gには何カロリーありますか？
オレンジ・パイナップルジュースの250 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は30 g、脂質は0.2 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7051 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
