オートミール粥

オートミール粥の100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は18 g、脂質は4.6 gです。

オートミール粥の50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は8.9 g、脂質は2.3 gです。

オートミール粥の150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は27 g、脂質は6.9 gです。

オートミール粥の200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は35 g、脂質は9.2 gです。

オートミール粥の250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は44 g、脂質は12 gです。