食卓にあるものを知ろう

雑穀パン

カロリーと栄養成分

白色、種入り

267

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物40 g

脂質5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	267	13 g	40 g	5 g
50 g	50 g	134	6.3 g	20 g	2.5 g
150 g	150 g	401	19 g	61 g	7.5 g
200 g	200 g	534	25 g	81 g	10 g
250 g	250 g	668	31 g	101 g	13 g

雑穀パンの100 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの100 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は40 g、脂質は5 gです。

雑穀パンの50 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は20 g、脂質は2.5 gです。

雑穀パンの150 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの150 gには401 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は61 g、脂質は7.5 gです。

雑穀パンの200 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの200 gには534 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は81 g、脂質は10 gです。

雑穀パンの250 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの250 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は101 g、脂質は13 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2783 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準