食卓にあるものを知ろう

雑穀パン

カロリーと栄養成分

茶色、種入り、鉄分とビタミンを強化、Vikorn Vitaminebrood

265

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物40 g

脂質5.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	265	11 g	40 g	5.5 g
50 g	50 g	133	5.7 g	20 g	2.8 g
150 g	150 g	398	17 g	60 g	8.3 g
200 g	200 g	530	23 g	80 g	11 g
250 g	250 g	663	29 g	100 g	14 g

雑穀パンの100 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの100 gには265 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は40 g、脂質は5.5 gです。

雑穀パンの50 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの50 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は20 g、脂質は2.8 gです。

雑穀パンの150 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの150 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は60 g、脂質は8.3 gです。

雑穀パンの200 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの200 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は80 g、脂質は11 gです。

雑穀パンの250 gには何カロリーありますか？

雑穀パンの250 gには663 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は100 g、脂質は14 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3194 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準