食卓にあるものを知ろう

牛ひき肉

カロリーと栄養成分

油を使わずに炒めた

238

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	238	25 g	15 g
50 g	50 g	119	13 g	7.7 g
150 g	150 g	357	38 g	23 g
200 g	200 g	476	50 g	31 g
250 g	250 g	595	63 g	38 g

牛ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の100 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

牛ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の50 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は7.7 gです。

牛ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の150 gには357 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

牛ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の200 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

牛ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の250 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は38 gです。

出典：mvt 03.138 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準