食卓にあるものを知ろう

牛ひき肉

カロリーと栄養成分

脂肪14％、塩と水入り、生

195

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	195	18 g	14 g
50 g	50 g	98	9 g	6.9 g
150 g	150 g	293	27 g	21 g
200 g	200 g	390	36 g	27 g
250 g	250 g	488	45 g	34 g

牛ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の100 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

牛ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0 g、脂質は6.9 gです。

牛ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の150 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

牛ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の200 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。

牛ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の250 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。

出典：mvt 03.127 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準